Callisthénie
Monte de palier, chaque semaine.
Réponds à quelques questions pour trouver ton niveau, puis progresse étape par étape sur les mouvements de base et les figures. Et défie tes potes au classement.
3niveaux de difficulté
11progressions calli
60étapes à valider
11
Au programme
Callisthénie
11 progressions : tractions, dips, pompes, pistol, L-sit, mais aussi handstand, muscle-up, front lever, planche et drapeau. Chaque figure découpée en étapes claires, avec 3 niveaux de difficulté.
Comment ça marche
Quatre étapes, zéro prise de tête.
01
Crée ton compte
Un pseudo, un email, un mot de passe. C'est tout.
02
Passe le test
Quelques questions pour te placer au bon niveau dès le départ.
03
Valide des paliers
Chaque étape réussie te rapporte de l'XP.
04
Défie tes amis
Ajoute-les et grimpe au classement de la semaine.
Prêt ?
Ton premier palier t'attend.
Deux minutes pour créer ton compte, quelques questions pour trouver ton niveau, et c'est parti.
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